☀️ Zomertijd – tijd voor jezelf?

Published 2 months ago • 1 min read

Hee Reader,

Misschien voel je het ook: de zomer nodigt uit tot ruimte.
Tot een stap terug. Een langzame adem. Even uit de actie, uit de zorg voor anderen.

Maar als je Hoogsensitief bent, is dat niet altijd vanzelfsprekend.

Je voelt veel. Denkt diep. En draagt vaak méér dan van jou is.
Zonder dat je het doorhebt, raak je verder van jezelf verwijderd.

Deze zomer wil ik je iets meegeven dat geen nieuwe taak is.
Maar een uitnodiging.

🌿 Ik schreef een blog over 'waarom HSP’s zoveel dragen – en wat paarden je leren over loslaten.'

Het is herkenbaar, zacht, en misschien precies wat je nu even nodig hebt om je weer te herinneren aan jezelf.

➡️ Lees het hier: waarom HSP’s zoveel dragen – en wat paarden je leren over loslaten.'

HSP & authenticiteit

HSP & authentiek zijn Heee Reader, j In een wereld die voortdurend van ons vraagt om ons aan te passen, kan het soms lastig zijn om trouw te blijven aan wie we werkelijk zijn. Zeker als hoogsensitieve persoon (HSP) ervaar je vaak de druk om je in te houden of te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Maar wat als ik je vertel dat authenticiteit jouw grootste kracht is? Wat als jij, door trouw te blijven aan jezelf, niet alleen meer rust en balans kunt vinden, maar ook anderen kunt helpen...

6 months ago • 1 min read

HSP & Paarden: Verbinding, Leiderschap en Zelfinzicht

HSP & Paarden: Verbinding, Leiderschap en Zelfinzicht Heee Reader, jij weet inmiddels dat je Hoogsensitief (HSP) bent, toch? Dan ben je je ook bewust van de intensiteit van prikkels in je binnen-en buitenwereld en het belang van balans en harmonie in je leven. Paarden kunnen je op een bijzondere manier bijstaan als het gaat om het vinden van balans en harmonie in je leven. Ze reflecteren jouw binnenwereld zonder oordeel, waardoor je inzicht krijgt in o.a je eigen energie, emoties, gedachten,...

8 months ago • 1 min read

van chaos naar rust